艾灸排卵助孕：代代孕后胎儿如何能健康发育？

　　文|淘妈

　　都知道，女性在代代孕后就不能像之前那样随意，做什么事都是自己喜欢就好。在孕期，代孕妇做任何事情之前，都应该先考虑是否会对胎儿造成不良影响。但是很多代孕妇自己也清楚，在孕期有很多需要注意的事情，可就是不知道怎么做。吃要注意什么，穿要注意什么等等。淘妈就这些问题，整理了一下孕期需要注意的那些事，希望能帮到那些迷茫中的代孕妇。

　　1.饮食方面

　　代代孕后，代孕妇在饮食上是有很多讲究的。代孕妇补充营养是没有错的，但是很多代孕妇会陷入一种误区，那就是以为补充的营养越多越好，其实不是这样的。代孕妇补充的营养只要全面、均衡、充足，就能满足胎儿的发育需求，自己和胎儿都不容易出现营养过剩的情况。除了必要的营养补充之外，代孕妇还应该注意钙、铁等微量元素的补充，避免出现缺钙、缺铁性贫血的情况。

　　2.穿着方面

　　代孕妇的穿着应该以宽松、舒适为主，不要为了凸显身材还穿一些紧身衣。而且衣服最好是棉质、透气性和吸汗性都比较好的，内衣也不要太紧。代孕妇在鞋子上的选择也尽量穿平底鞋，高跟鞋就不要再穿了。

　　3.体重方面

　　整个孕期，代孕妇的体重肯定是会增长的，但是也不能无限制的增长下去，是有一个合理范围的。一般来讲，代孕早期体重增长2公斤，代代孕中晚期体重增长各5公斤。也就是说，整个孕期的体重增长在12公斤左右为宜。代孕妇体重增长太多的话，会给自己和胎儿带来一系列的负面影响，所以代孕妇要学会控制体重。

　　4.代孕检

　　现在的代孕妇都知道在孕期是要进行代孕检的，但是很多代孕妇在代孕检上也会犯很多的错。孕期的每项代孕检都有最佳时间，代孕妇最好在这个时间去检查，错过就会影响结果的准确性。代孕检前，代孕妇最好搞清楚需要注意什么，用不用空腹，用不用憋尿等等。另外，在代孕检的时候，代孕妇尽量穿上下衣分开的衣服，方便又能避免尴尬。

　　5.夫妻生活

　　代孕了不代表就禁欲了，孕期也是可以有夫妻生活的，只要代孕妇要注意避开危险的前3个月和后3个月。在中间这段时间同房的话，也不能太过频繁，而且要注意姿势和力度。同时在同房的时候，两人都要做好卫生工作，避免发生感染。

　　6.情绪方面

　　大多数的代孕妇情绪变化比较大，经常会莫名地生气、发脾气。我们之前也都说过，这和代孕妇体内激素的变化，以及身体上的不适有关系，家人应该多理解。但是代孕妇也要尽量控制好自己的情绪，在生气的时候学会自我调节，这样对自己和胎儿的健康都有好处。

　　7.产前准备

　　在临产前，代孕妇除了等待预产期，还有很多重要的事情要做。首先要整理好待产包，把需要的东西都放在一起。然后代孕妇要了解分娩的一些信号，并学会如何正确应对。最后，代孕妇多观察自己的身体变化，出现异常情况就及时去医院。

　　淘妈说：代孕在外人看来就是代孕妇的肚子变大了，但其实代孕妇有很多琐碎的事情需要操心。想要平安度过孕期，胎儿能顺利出生的话，以上这些代孕妇都要多注意。