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发布时间:2021-05-30 07:58 点击:688次

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  母乳喂养的好处可以从两个方面来理解:一方面,母乳喂养对母亲的好处,另一方面,母乳喂养对婴儿的好处。

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  母乳喂养对母亲的好处:

  

  1.母乳喂养可以帮助母亲恢复体形

  

  母乳喂养可以帮助婴儿拥有健康的身体。

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母乳喂养还能帮助母亲恢复体形。

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哺乳能有效消耗孕期积累的脂肪,促进体形恢复,避免产后肥胖。

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哺乳期佩戴合适的棉质胸罩可以使乳房丰满,避免下垂。

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  2.母乳喂养有助于母亲子宫的恢复

















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  母乳喂养能促进子宫收缩,帮助子宫缩小到原来的大小,减少阴道出血,预防贫血。哺乳期妇女的子宫恢复比非哺乳期妇女更快、更彻底。

  

  3.母乳喂养可以减少母亲的患病风险

  

  根据世界癌症研究基金会公布的调查报告,母乳喂养可以降低母亲的风险,全世界三个季度的女性不知道母乳喂养六个月能有效降低患乳癌的母亲的风险。研究指出,母乳喂养可以降低卵巢癌和乳腺癌的风险,预防尿路感染和骨质疏松,保护母亲的健康。

  

  4.哺乳是可帮助妈妈有效避孕。

  

  多年来的大量研究表明,以某种方式纯母乳喂养,至少在出生后的前6个月,是自然有效的避孕方法。在哺乳期,会暂停排卵,这样也能达到自然避孕的效果,有助于推迟再次怀孕。

  

  母乳喂养对婴儿的益处:

  

  1.增强宝宝的抵抗力,减少疾病

  

  母乳中独特的活性物质可以防止婴儿未成熟体内有害细菌和病毒的生长。母乳喂养的婴儿很少有严重的呼吸道疾病,但食用奶粉的婴儿往往会受到此类疾病的影响,如支气管炎、肺炎等。

  

  2.它容易消化,避免便秘

  

  母乳会在婴儿肠道产生有益细菌,所以母乳容易消化;而食用奶粉会产生较少有益细菌,所以奶粉不易消化。母乳喂养的婴儿很少有便秘。即使两三天不排便,排出的粪便还是很软的。

  

  3.促进宝宝的肌肉发育

  

  当宝宝的小口急切地吮吸乳头时,他正在进行促进下巴和面部结构发育的运动。但吃奶瓶的宝宝在成长过程中,往往会出现牙齿和嘴型转变的问题。

  

  4.促进宝宝大脑发育

  



  婴儿大脑的发育是非常重要的。母乳含有所有正确的成分,有助于婴儿大脑和神经系统的发育。研究发现,母乳喂养的早产儿在8岁左右智商高于母乳喂养的婴儿。











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