深圳孕期保健
发布时间:2021-05-16 21:14 点击:654次
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怀孕\血精食疗秘方1 猪肾煮黑豆
资料:猪肾1对,黑豆500克。
做法:将猪肾往腰腺,洗净,跟黑豆加水同煮,火不成放得过多,煮到黑豆生而不烂便可。然后将黑豆掏出晒干武火做炒。食猪肾,黑豆嚼食,每天30-60克,半个月为一疗程。
功能:补肾益精。合用于肾虚不固而至的血精。
资料:陈藕50克,粳米50克,白糖适量。
做法:陈藕与粳米共煮成粥。放白糖适量调服。
功能:清热凉血,生津止渴,合用于血热型血精。
资料:鲤鱼1条(重250~500克摆布),胡椒、小茴香、葱、姜各适量。
做法:将鱼往鳞,往内脏,洗净后放入适量的火煮汤,熟后加进调料。
功能:清利干冷。合用于干冷下注所招致的血精。
资料:猪脬(膀胱)2只,苡仁100克。
做法:将猪脬用温水漂洗洁净,切成条状,锅中加油微炒,放进苡仁米及葱、姜、糖适量,减水文火烧煮至成粥,以上为1日量,空腹服1~2次服完。半个月为1疗程。
功能:清热利湿。合用于干冷蕴结而致的血精。
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